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孩子欠好好吃饭怎么办?
2019-11-26 22:24:00

有参观过子尧吃饭的爸爸妈妈们都觉得这小姑娘简直太省心了!唯一不省心的地方就是:多少饭都不够吃……

妈妈身边的好友也有不爱吃饭的小宝宝,对比和实践过后,觉得如下方法可以尝试:

1.家长要控制表情和飙演技

很多家长因为孩子不爱吃饭而忧心,从端起饭碗那一刻就开始愁眉苦脸。其实孩子是可以感应得到这些不愉快的情绪的,也会觉得吃饭不是一件开心的事情,因此“颜拒”吃饭。所以家长可以尝试一下,不要像往常一样愁眉苦脸端着碗追着小孩子欠好好吃饭怎么办?朋友吃,而是故意“悄悄地”背着小朋友,发出吃得很香的声音,即使孩子过来抢吃的也不要给,直到孩子极力或者哭闹着去抢的时候才给,记住,要一脸舍不得地给。

这样可以激发孩子的好奇心和抢占欲,可以有效地提高孩子吃饭的兴趣。

2.吃饭游戏化

配合吃饭,创造游戏化环节,让孩子觉得吃饭很有趣。

举个小栗子:让吃饭和木头人游戏结合。给孩子设定一定的游戏区域,你数123木头人,孩子就定住了,爸爸妈妈可以跟孩子说,只有吃一口饭,木头人才有能量继续移动,然后模仿木头人张嘴、咀嚼和吞咽(夸张式的)。然后孩子吃一口后,家长就告诉孩子可以重新启动行动模式了浦东天气。

但切孩子欠好好吃饭怎么办?记,游戏要常常换,不然很快就会无效了。

3.少量多次的提供食物

将孩子的食物分成几个小份和几次端上来。如果一次性端一大碗的话,孩子会觉得食物很多,孩子欠好好吃饭怎么办?除了看见了会害怕之外,也很容易会觉得不需要珍惜。所以尽量每次给少量,视他的态度供给。培养他觉得饭菜来之不易的心理。

4.折腾到饿为止

带孩子去狂奔、玩耍,直到他累了饿了为止,他就会主动找爸爸妈妈要吃的。但也有倔强的孩子,就是不吃的。其实这个方法并不好,很容易让孩子血糖过低或者胃饿坏了。除了极度饿的状态,孩子是只知道玩孩子欠好好吃饭怎么办?,不知道什么叫做饿的。慎用!!!

祝每个小宝宝都是爱吃饭的小天使